10 лучших средств от кашля с iHerb — растительные составы

Если вы ищете природные решения для облегчения кашля, рассмотрите эти 10 растительных средств, доступных на iHerb. Составленные на основе отзывов пользователей и экспертов, эти продукты помогут справиться с неприятными симптомами и поддержат здоровье верхних дыхательных путей.

1. Таволга (Filipendula ulmaria) – средство, известное своими отхаркивающими свойствами. Обычно предлагается в виде экстракта или сушеных цветов. Плюсы: натуральный состав и легкость в применении. Минусы: эффект может проявляться не сразу.

2. Череда (Bidens tripartita) – антивоспалительное средство. Череду можно найти в виде отваров или экстрактов. Плюсы: применяется при различных формах кашля. Минусы: может вызвать аллергические реакции у некоторых людей.

3. Мелисса (Melissa officinalis) – успокаивающее средство, которое также помогает при легких формах кашля. Доступна в виде чая или экстракта. Плюсы: приятно пахнет и обладает легким вкусом. Минусы: менее эффективно при сильных приступах кашля.

4. Исландский мох (Cetraria islandica) – традиционное средство для смягчения горла и уменьшения кашля. Продается в виде порошка или чая. Плюсы: безопасен для детей и беременных. Минусы: может иметь специфический вкус.

5. Пион (Paeonia lactiflora) – используется для облегчения сухого кашля. Доступен в виде капсул или настойки. Плюсы: обладает общим укрепляющим эффектом. Минусы: требуется длительный курс применения.

6. Эвкалипт (Eucalyptus globulus) – известен своими антисептическими свойствами. Продается в виде масло или листьев для чая. Плюсы: хорошо помогает при бронхите. Минусы: может вызывать раздражение кожи при неправильном использовании.

7. Череда аптечная (Symphytum officinale) – помогает при кашле, вызванном простудами. Обычно используется в виде отвара. Плюсы: простота приготовления и доступность. Минусы: не всегда приятно на вкус.

8. Лаванда (Lavandula angustifolia) – помогает при кашле, вызванном стрессом. Доступна как эфирное масло или в виде чая. Плюсы: расслабляющее действие. Минусы: противопоказана женщинам в ожидании ребенка.

9. Мелисса лекарственная (Melissa officinalis) – ценится за свои успокаивающие качества. Продается в виде чая или капсул. Плюсы: улучшает сон и расслабляет. Минусы: эффект не так заметен при хроническом кашле.

10. Куркума (Curcuma longa) – известна своими противовоспалительными свойствами. Доступна в виде порошка или капсул. Плюсы: универсальное средство, которое можно добавлять в пищу. Минусы: может окрашивать зубы и кожу.

Каждое из этих средств может быть полезно в зависимости от типа кашля и индивидуальных особенностей организма. Следует выбрать подходящее на основе рекомендаций и отзывов к каждому продукту.

Обзор натуральных сиропов от кашля на iHerb

2. Pandalove, Мягкий сироп от кашля с прополисом — Данный сироп включает экстракты трав и прополис. Обладает выраженным противовоспалительным эффектом. Цена: около 650 рублей.
Плюсы: комплексный состав, хороший эффект при сухом кашле.
Минусы: может вызывать аллергические реакции на прополис.

3. Elderberry Syrup, Сироп из бузины — Богат антиоксидантами, этот сироп отлично поддерживает иммунную систему при простудах. Цена: около 900 рублей.
Плюсы: вкусный и ароматный, подходит детям.
Минусы: высокое содержание сахара.

4. Gaia Herbs, Сироп от кашля с тимьяном и медом — Отличный выбор для тех, кто предпочитает растительные составы. Цена: около 1200 рублей.
Плюсы: натуральные компоненты, комфортное действие на горло.
Минусы: высокая цена, ограниченный объём.

5. Herb Pharm, Чистый сироп от кашля — Содержит экстракты корня солодки и шалфея, что делает его подходящим для облегчения симптомов. Цена: около 950 рублей.
Плюсы: сильное успокаивающее действие, надежность бренда.
Минусы: может иметь специфический вкус.

6. Nature’s Way, Сироп от кашля с экстрактом шалфея — Этот сироп подходит для снятия раздражения в горле. Цена: около 700 рублей.
Плюсы: доступная цена, базовое растительное происхождение.
Минусы: менее сильное действие в сравнении с другими вариантами.

7. St. Dalfour, Сироп из черной смородины — Не только на вкус приятный, но и полезный для защитных функций организма. Цена: около 850 рублей.
Плюсы: высокое содержание витаминов, подходит для холодных напитков.
Минусы: может быть менее эффективным при сильном кашле.

8. NutraBlast, Сироп от кашля с экстрактом имбиря — Отлично подходит при хроническом кашле, благодаря противовоспалительным свойствам. Цена: около 990 рублей.
Плюсы: полезные свойства имбиря, быстрое действие.
Минусы: может сильно жечь горло при больших дозах.

9. BioCare, Нежный сироп от кашля с экстрактом алтея — Алтей известен своими смягчающими свойствами, идеален для детей. Цена: около 600 рублей.
Плюсы: натуральный состав, подходит для чувствительного горла.
Минусы: небольшой срок хранения.

10. Wellness, Сироп с экстрактом плюща — Идеален для увлажнения дыхательных путей, снижает частоту приступов кашля. Цена: около 1100 рублей.
Плюсы: хорошо увлажняет, удобно использовать.
Минусы: не рекомендуется для детей до 3-х лет.

Травяные чаи: какие подходят для облегчения кашля

Травяные чаи могут значительно снизить симптомы кашля благодаря своим противовоспалительным и успокаивающим свойствам. Рассмотрим несколько проверенных вариантов:

1. Чай из шалфея

   Обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.

   • Плюсы: Снижает воспаление горла, улучшает отхождение мокроты.
   • Минусы: Может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей.

2. Чай из имбиря

   Согревает, помогает при сухом кашле.

   • Плюсы: Способствует улучшению кровообращения, обладает разжижением мокроты.
   • Минусы: Может вызывать ощущения жжения при частом употреблении.

3. Чай из чёрной смородины

   Содержит витамин C и антиоксиданты.

   • Плюсы: Укрепляет иммунитет, помогает при простудах.
   • Минусы: Некоторые люди могут испытывать индивидуальную непереносимость.

4. Мелисса

   Успокаивает и расслабляет, помогает при нервном кашле.

   • Плюсы: Эффективна при стрессе, улучшает качество сна.
   • Минусы: При избытке может вызывать сонливость.

5. Лавровый лист

   Обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

   • Плюсы: Помогает при инфекции верхних дыхательных путей.
   • Минусы: В больших количествах может вызывать раздражение слизистой.

6. Чай из аниса

   Успокаивает кашель, особенно при бронхите.

   • Плюсы: Облегчает отхаркивание, помогает при спазмах.
   • Минусы: Может не подойти людям с аллергией на семена аниса.

7. Чай из корицы

   Согревает и обладает антисептическими свойствами.

   • Плюсы: Улучшает пищеварение, повышает иммунитет.
   • Минусы: Может вызывать раздражение при избытке.

8. Чай из фиалки

   Помогает при сухом кашле и восстанавливает голос.

   • Плюсы: Успокаивает раздражение горла, помогает при ангине.
   • Минусы: Может иметь слабый диуретический эффект.

9. Чай из лимонника

   Обладает общеукрепляющим эффектом.

   • Плюсы: Повышает тонус организма, помогает при усталости.
   • Минусы: Может повышать давление.

10. Чай из мяты

    Успокаивает и помогает при спазмах дыхательных путей.

    • Плюсы: Обладает охлаждающим эффектом и уменьшает заложенность носа.
    • Минусы: Может вызывать аллергию у чувствительных людей.

Выбор травяного чая зависит от индивидуальных предпочтений и особенностей организма. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом использования травяных средств.

Бальзамы и мази с растительными компонентами для снятия symptoms

Pine Balsam Balm: Имеет в своем составе экстракты сосны и эвкалипта. Способствует снятию воспаления и облегчению дыхания. Помогает при простудах и гриппе. Плюсы: натуральный состав, приятный аромат. Минусы: может вызывать аллергию у чувствительных людей. Цена – около 600 руб.

Vicks VapoRub: Классический бальзам с ментолом и камфарой. Способствует расслаблению дыхательных путей и облегчает кашель. Плюсы: быстрое действие, доступность. Минусы: не рекомендуется для детей младше 2 лет. Цена – около 400 руб.

Травяной бальзам Herbion: Содержит экстракты растений, таких как шалфей и череда. Используется для улучшения состояния дыхательных путей. Плюсы: натуральный состав, эффективен при сухом кашле. Минусы: не всем подходит по консистенции. Цена – около 350 руб.

Балзам «Звездочка»: В основе – ментол, эвкалипт и камфара. Помогает при бронхитах и ОРВИ. Плюсы: быстрое облегчение, универсальность использования. Минусы: сильный запах, может быть слишком резким для некоторых. Цена – около 250 руб.

Бальзам с мумиё: Содержит растительные экстракты и мумиё. Способствует укреплению иммунной системы. Плюсы: многофункциональный, поддерживает здоровье. Минусы: в редких случаях может вызывать индивидуальные реакции. Цена – около 700 руб.

Мазь Doktor Mom: Обогащена экстрактами тропических растений. Облегчает кашель и помогает при простудных заболеваниях. Плюсы: мощный противовоспалительный эффект. Минусы: запах может быть слишком интенсивным. Цена – около 400 руб.

Спасатель Крем: Использует растительные компоненты для снятия воспаления и заживления. Подходит для массажа при кашле. Плюсы: многофункциональный, хорош для кожи. Минусы: может оставлять жирные следы на одежде. Цена – около 500 руб.

Детский бальзам «Смягченное дыхание»: Специально разработан для детей, содержит натуральные экстракты. Облегчает симптомы простуды. Плюсы: безопасен для детей, приятный аромат. Минусы: менее эффективно на взрослых. Цена – около 300 руб.

Мазь с экстрактом чабреца: Используется для дыхательных и бронхиальных заболеваний. Плюсы: хороший противовоспалительный эффект. Минусы: может быть слишком жирной для некоторых пользователей. Цена – около 450 руб.

Балзам на основе прополиса: Укрепляет иммунитет и облегчает кашель. Плюсы: обладает противомикробными действиями. Минусы: не подходит для людей с аллергией на продукты пчеловодства. Цена – около 600 руб.

Рекомендации по выбору и применению средств от кашля

Определяйте тип кашля: сухой или влажный. Для сухого кашля подойдут средства с экстрактами подорожника или м дедовика; для влажного – с муколитиками, такими как тирозин и бромгексин.

Изучите состав: выбирайте продукты без искусственных добавок и сахара. Продукты на основе меда, лимона или имбиря безопасны для большинства пользователей и имеют натуральный состав.

Обращайте внимание на возрастные ограничения. Некоторые растительные средства не рекомендуются детям или беременным. Обязательно ознакомьтесь с инструкцией перед использованием.

Проверяйте отзывы: выбирайте продукты с высоким рейтингом и положительными комментариями. Это поможет избежать неэффективных препаратов.

Дозировка: следуйте указаниям на упаковке. Слишком высокая доза может привести к побочным эффектам, а низкая – к недостаточной эффективности.

Соблюдайте режим приема: многие средства лучше действуют при регулярном употреблении, поэтому важно не пропускать приемы.

Учитывайте возможные аллергии. Перед использованием новых средств сначала протестируйте их на небольшом участке кожи или начните с малой дозы.

При отсутствии эффекта в течение нескольких дней прекратите использование и обратитесь к врачу. Это особенно важно, если кашель сопровождается другими симптомами, такими как высокая температура или затрудненное дыхание.

Хранение: соблюдайте рекомендации по хранению на упаковке для сохранения активности ингредиентов. Большинство растительных средств требуют защиты от прямых солнечных лучей и влаги.