Выбор коврика для йоги – ключевой момент, если вы хотите заниматься с комфортом и безопасностью. Мы собрали список из 12 лучших нескользящих и толстых ковриков с AliExpress, которые уже получили высокие оценки от пользователей. Этот рейтинг поможет вам выбрать идеальный вариант для практики.
1. KIKIGOAL Yoga Mat
Плюсы: высокая толщина (10 мм) обеспечивает отличное амортизирующее свойство, нескользящая поверхность даже при интенсивных занятиях.
Минусы: на первых занятиях может иметь характерный запах. Цена: около 2700 руб.
2. Liforme Yoga Mat
Плюсы: эко-friendly материал, плотная основа, шкала для выравнивания. Удобна для различных асан.
Минусы: высокая цена около 5000 руб.
3. Tough Mat
Плюсы: прочный, предназначен для активной практики, отлично держит сцепление с полом. Толщина 8 мм.
Минусы: весит больше большинства ковриков, что делает его менее портативным. Цена: около 3200 руб.
4. AERLANG Yoga Mat
Плюсы: легкий, нескользящий, толстый (10 мм), идеально подходит для начинающих.
Минусы: может не подойти для очень продвинутых практик. Цена: примерно 2500 руб.
5. OMY Yoga Mat
Плюсы: современный дизайн и доступная цена (2400 руб.), хорошая амортизация, нескользящее покрытие.
Минусы: требует аккуратного обращения, может травмироваться в сильном морозе.
6. TPE Eco-Friendly Yoga Mat
Плюсы: материал устойчив к сырости, 12 мм толщиной, легкий и портативный.
Минусы: менее долговечный по сравнению с другими вариантами. Цена: около 2600 руб.
7. Woven Yoga Mat
Плюсы: натуральные волокна, хорошее сцепление, уникальный стиль. Толщина 8 мм.
Минусы: хуже впитывает влагу. Цена: около 3000 руб.
8. NBR Yoga Mat
Плюсы: отличная амортизация и теплоизоляция, толщина 10 мм, нескользящий.
Минусы: быстро загрязняется. Цена: примерно 2300 руб.
9. ProForm Easy Grip Mat
Плюсы: венлик для захвата, удобная толщина (8 мм), легкий в уходе.
Минусы: менее прочный материал, нуждается в бережном обращении. Цена: около 2800 руб.
10. Manduka PRO Yoga Mat
Плюсы: длительный срок службы, выполнен из переработанных материалов. Толщина 6 мм.
Минусы: цена (5500 руб.) может оттолкнуть новичков.
11. Fitnity Yoga Mat
Плюсы: компактный, легче других, удобен в транспортировке.
Минусы: может быть недостаточно толстым для некоторых пользователей.
12. Yes4All Yoga Mat
Плюсы: доступная цена (2000 руб.), прочный, с нескользящим покрытием.
Минусы: ограниченный выбор цветов.
Выбор подходящего коврика может значительно повысить комфорт вашей практики, так что стоит оценить каждый из предложенных вариантов и сделать осознанный выбор.
Как выбрать коврик для йоги по материалу и толщине
При выборе коврика для йоги следует обратить внимание на материал и толщину, так как они влияют на комфорт, grip и долговечность. Рассмотрим основные категории материалов.
ТПЕ (Thermoplastic Elastomer) — популярен благодаря хорошему сцеплению и легкости. Обеспечивает достаточную амортизацию. Плюсы: экологичен, не выделяет токсичных веществ, легко чистится. Минусы: может быть менее долговечным при интенсивном использовании. Цена: 1500-3000 руб.
Натуральный каучук — идеален для йога-практик, так как обеспечивает отличное сцепление и мягкость. Плюсы: натуральный материал, устойчив к повреждениям, долговечен. Минусы: может иметь резкий запах, требует ухода. Цена: 3000-5000 руб.
PVC (ПВХ) — прочный и доступный вариант. Обеспечивает хорошую поддержку. Плюсы: недорогой, лёгкий в уходе, хорошая износостойкость. Минусы: неэкологичен, может скользить на гладких поверхностях. Цена: 1000-2500 руб.
Микрофибра — менее распространён, но используется для создания верхнего слоя, обеспечивая хороший grip при потении. Плюсы: комфортный на ощупь, помогает избежать скольжения. Минусы: требует чаще стирки, может не подойти для грязных или наружных условий. Цена: 2000-4000 руб.
Толщина коврика также важна. Стандартная толщина 4-6 мм подходит для большинства практик. Для начинающих рекомендуется коврик толщиной 6-10 мм, который обеспечивает большую амортизацию. Плюсы: мягкость и комфорт, особенно на твердых поверхностях. Минусы: слишком толстые коврики могут снижать устойчивость при асанах. Цена на толстые коврики начинается от 2500 руб.
Для людей с опытом подойдут коврики 4-6 мм, которые обеспечивают баланс между устойчивостью и комфортом.
Топ-5 нескользящих ковриков для улучшения баланса
2. Sanfu Eco-Friendly Yoga Mat — Коврик с антискользящим покрытием и толщиной 8 мм. Устойчив к повреждениям и легко чистится. Плюсы: экологически чистые материалы, высокое сцепление. Минусы: чуть больше весит по сравнению с аналогами. Цена: примерно 2500 руб.
3. YG Pro Yoga Mat — Имеет текстурированную поверхность для лучшей фиксации. Толщина 5 мм обеспечивает баланс между комфортом и стабильностью. Плюсы: легкий, подходит для поездок. Минусы: может скользить на очень скользких полах. Цена: около 1400 руб.
4. TPE Eco-Friendly Yoga Mat — Этот коврик выполнен из TPE, что делает его устойчивым к перегреву и влаге. Толщина 6 мм. Плюсы: не выделяет вредных веществ, хороший уровень сцепления. Минусы: требует бережного обращения, чтобы избежать повреждений. Цена: около 2200 руб.
5. HATHASPACE Yoga Mat — Коврик с уникальной текстурой, улучшает сцепление с полом. Толщина 7 мм. Плюсы: высокая износостойкость, автоматически возвращается в форму. Минусы: немного дольше сохнет после стирки. Цена: примерно 3000 руб.
Сравнение цен на толстые коврики для активных тренировок
Коврики для йоги с толщиной от 6 мм идеально подходят для активных тренировок благодаря своей амортизации и устойчивости. Рассмотрим несколько популярных моделей, их цены и характеристики.
1. Коврик для йоги YG-203 — 2500 руб.
Плюсы: отличная амортизация, нескользящая поверхность, легко чистится.
Минусы: из-за мягкости может быть недостаточно устойчив для сложных поз.
2. Коврик для йоги S-100 — 1800 руб.
Плюсы: хорошее соотношение цена/качество, влагостойкость, прочный материал.
Минусы: может легко скользить на гладком полу.
3. Коврик для йоги TPE-04 — 3200 руб.
Плюсы: 8 мм толщиной, не содержит токсичных веществ, подходит для всех типов йоги.
Минусы: высокая цена относительно других моделей.
4. Коврик для йоги Фитнес PRO — 2000 руб.
Плюсы: отлично подходит для активных тренировок, защищает суставы, плотный материал.
Минусы: может быть тяжелым для переноски.
5. Коврик для йоги Eco Mat — 2400 руб.
Плюсы: из экологически чистых материалов, высокая износостойкость.
Минусы: менее прочный в условиях интенсивного использования.
6. Коврик для йоги CS-90 — 1500 руб.
Плюсы: бюджетная цена, легкий и удобный.
Минусы: не очень толстыми, может не подойти для жесткого пола.
Цены на коврики варьируются от 1500 до 3200 рублей, что позволяет выбрать оптимальный вариант в зависимости от бюджета. Обратите внимание на материал и толщину, чтобы обеспечить комфорт во время тренировок.
Отзывы пользователей: что важно знать перед покупкой
Перед покупкой коврика для йоги с AliExpress обращайте внимание на плотность материала. Пользователи отмечают, что толщина 6-8 мм обеспечивает необходимую амортизацию и комфорт при выполнении упражнений. Коврики с меньшей толщиной менее подходят для людей с чувствительными суставами.
Скользкость коврика – ключевой момент. Модель с хорошей текстурой предотвращает травмы. Многие отзывы подчеркивают, что силиконовые и ПВХ-покрытия лучше всего удерживают сцепление. Некоторые коврики из ТПУ и натурального каучука могут быть более скользкими на гладких поверхностях.
Вес коврика также имеет значение для удобства транспортировки. Пользователи рекомендуют выбирать легкие модели (до 1,5 кг) для занятий в студии или на улице. Более тяжелые коврики (от 2 кг) требуют большего усилия при переноске, но обычно более устойчивы.
Цена – важный критерий. Большинство моделей находятся в диапазоне 1200-5000 руб. Низкая цена может означать компромисс по качеству. Убедитесь, что коврик имеет положительные отзывы и соответствует вашему бюджету.
Не забывайте про отзывы о прочности. Некоторые модели начинают терять форму после нескольких месяцев использования. Коврики из ТПУ и каучука чаще отмечают за долговечность, тогда как фомированные коврики могут рваться и изнашиваться быстрее.
Аромат коврика тоже имеет значение. Некоторые пользователи сообщают о сильном химическом запахе новых моделей. Выбирайте коврики от известных брендов с минимальными запахами или готовьтесь к проветриванию в первые дни.
Внешний вид коврика не менее важен. Коврики с яркими принтами могут вдохновлять на занятия, но проверьте, насколько рисунок будет сохраняться со временем.
Как правильно ухаживать за ковриком для йоги из AliExpress
Регулярно очищайте коврик для йоги, чтобы избежать накопления грязи и бактерий. Используйте мягкую губку или тряпку, смоченную в растворе воды и уксуса (1:1), для протирания поверхности. Это поможет освежить материал и продлить его срок службы.
После каждой тренировки старайтесь сворачивать коврик и хранить в вертикальном положении, чтобы избежать деформации. Не оставляйте его на солнце, так как ультрафиолетовые лучи могут повредить материал и вызвать выцветание.
Для глубокого ухода используйте специальный очиститель для ковриков. Он обеспечивает защиту от бактерий и резкого запаха. Наносите его раз в 2-3 месяца в зависимости от частоты использования. Обязательно следуйте инструкциям на упаковке.
Избегайте использования жестких химических средств, так как они могут повредить поверхность. Храните коврик в сухом месте. Избегайте контакта с влагой, так как это может привести к образованию плесени.
Если коврик сильно загрязнен, можете стирать его вручную в теплой воде с небольшим количеством моющего средства. После стирки тщательно промойте и дайте высохнуть на воздухе, избегая прямых солнечных лучей.
При использовании коврика на напольных покрытиях с высокой проходимостью, таких как керамическая плитка или ламинат, используйте противоскользящие подкладки, чтобы снизить риск повреждений и продлить срок службы коврика.
