Солнцезащитные кремы с SPF 50 и выше рекомендуются для обеспечения надежной защиты от ультрафиолетового излучения. Они уменьшают риск солнечных ожогов и долговременных повреждений кожи. В этой статье мы рассмотрим восемь средств, которые демонстрируют наилучшие результаты по эффективности и безопасности на российском рынке.
1. La Roche-Posay Anthelios Ultra Light SPF 50+
Этот крем обладает легкой текстурой и быстро впитывается. Плюсы: высокая защита и отсутствие жирного блеска. Минусы: цена около 2800 рублей за 50 мл.
2. Vichy Capital Soleil SPF 50
Продукт с термальной водой подходит для чувствительной кожи. Плюсы: увлажнение и защита, минусы: цена около 2500 рублей за 50 мл.
3. Bioderma Photoderm Max SPF 50+
Предлагает экономичный вариант с защитой и увлажнением. Плюсы: адаптируется под разные типы кожи, минусы: специфический запах, цена около 1500 рублей за 40 мл.
4. Nivea Sun Protect & Refresh SPF 50
Крем для активного отдыха, подходит для водных процедур. Плюсы: водостойкость, минусы: может оставлять частички на коже, цена около 800 рублей за 200 мл.
5. Eucerin Sun Protection SPF 50+
Специально разработан для чувствительной кожи и склонной к аллергии. Плюсы: высокая защита и увлажнение, минусы: высокая цена около 2700 рублей за 50 мл.
6. Garnier Ambre Solaire SPF 30
Бюджетное средство, предохраняющее от UVA и UVB-лучей. Плюсы: доступная цена, минусы: не подходит для очень светлой кожи, цена около 700 рублей за 200 мл.
7. Avene Solaire SPF 50+
Продукт с термальной водой, подходит для чувствительной кожи. Плюсы: не содержит парабенов, минусы: высокая цена около 3200 рублей за 50 мл.
8. Isdin Fotoprotector SPF 50+
Эффективная защита от солнца с легкой текстурой. Плюсы: не оставляет жирного блеска, минусы: цена около 3000 рублей за 50 мл.
Эти средства не только защищают от УФ-излучения, но и способствуют поддержанию здоровья кожи. Правильный выбор солнцезащитного крема важен для профилактики преждевременного старения и кожных заболеваний.
Как выбрать солнцезащитный крем по типу кожи
Для чувствительной кожи выбирайте кремы с минимумом компонентов и без отдушек. Идеальны составы с физическими фильтрами (оксид цинка, диоксид титана). Проверенные марки: La Roche-Posay Anthelios, Avene Mineral.
Сухая кожа требует увлажняющих добавок. Выбирайте средства с маслами (кокосовым, аргановым) и витаминами. Рекомендуем: Neutrogena Hydro Boost, Vichy Capital Soleil. Преимущества: дополнительное увлажнение, защита от UV.
Жирная и комбинированная кожа должна использовать легкие, некомедогенные формулы с матирующими свойствами. Хорошие варианты: Biore UV Aqua Rich, Clinique Broad Spectrum. Плюсы: контроль блеска, легкая текстура.
Для кожи с акне выбирайте солнцезащитные средства с антибактериальными свойствами. Подходят формулы с ниацинамидом или салициловой кислотой, например: EltaMD UV Clear, La Roche-Posay Anthelios Clear Skin. Плюсы: предотвращают появление высыпаний, легкие текстуры.
Возрастная кожа требует защиты от фотостарения. Ищите кремы, содержащие антиоксиданты и пептиды. Рекомендуется: Skinceuticals Physical Fusion, ISDIN Fotoprotector. Плюсы: борьба с морщинами, улучшение тонуса кожи.
Важно обращать внимание на SPF: для повседневного использования выбирайте от 30, для пляжа – 50 и выше. Также учитывайте водостойкость, особенно при плавании или активных занятиях на солнце.
- SPF 30 — для городских условий, часто требуется повторное нанесение.
- SPF 50+ — для длительного пребывания на солнце, обеспечивает более надежную защиту.
Определяясь с формой, выбирайте между кремами, гелями и спреями. Гели впитываются быстрее и не оставляют следов. Кремы обеспечивают более высокую защиту, а спреи удобны для повторного нанесения.
Лучшие средства с натуральными ингредиентами для защиты от УФ-лучей
Средство Bioderma Photoderm Mineral SPF 50 – подойдёт для чувствительной кожи. Основные компоненты: диоксид титана и оксид цинка обеспечивают физическую защиту. Плюсы – высокая степень защиты, отсутствие химических фильтров. Минус – белый налёт на коже и повышенная цена – около 2400 рублей.
Крем Avene Mineral Cream SPF 50 предназначен для склонной к аллергиям кожи. Содержит термальную воду и минералы. Плюсы – подходит для детей и взрослых, не вызывает раздражений. Минус – стоимость около 2000 рублей и необходимость обновлять через каждые два часа.
Sun Protection Cream от натуральной марки Akamuti. Основные ингредиенты: масло ши и экстракты кокоса. Плюсы – органическая формула, увлажняющий эффект. Минус – менее стойкий к воде, цена около 1500 рублей.
Крем Earth Mama Organics Mineral Sunscreen SPF 40 содержит натуральные масла и экстракты растений. Плюсы – безопасен для беременности, гипоаллергенный. Минус – высокая стоимость – около 3000 рублей и возможная жирная текстура.
Крем Weleda Sun Cream SPF 30 содержит экстракты подсолнечника и меда. Плюсы – идеален для сухой кожи, легко наносится. Минус – цена около 1800 рублей, требует частого обновления.
Sundara Natural Sunscreen SPF 50 содержит масла жожоба и граната. Плюсы – глубоко питает и увлажняет, подходит для всех типов кожи. Минус – цена около 2000 рублей и может оставлять блеск на коже.
Крем COSRX Aloe Soothing Sun Cream SPF 50 имеет в составе алоэ и экстракты растений. Плюсы – лёгкая текстура, увлажняет кожу. Минус – ограниченный срок действия – 2-3 часа, цена около 1600 рублей.
Солнцезащитный крем от Pai Skincare имеет в составе усьму и экстракты фрукта. Плюсы – специально разработан для чувствительной и аллергичной кожи. Минус – высокая цена – около 3500 рублей, требует тщательного распределения на коже.
Помимо кремов: альтернативные способы защиты кожи от солнца
Шляпы с широкими полями обеспечивают дополнительную тень для лица и шеи, уменьшая риск солнечных ожогов. Рекомендуются модели с плотной тканью и нейтральными цветами, которые отражают солнечные лучи. Плюсы: надежная защита, стильный аксессуар. Минусы: требуется учёт погодных условий, может быть неудобно в жару. Цена от 1500 до 4000 рублей.
Ультрафиолетовые (УФ) блокирующие одежда – специализированные ткани, пропускающие воздух, но предотвращающие нахождение ультрафиолетовых лучей на коже. Обратите внимание на одежду с рейтингом UPF 50+. Плюсы: долговечность, многофункциональность. Минусы: стоимость может достигать 3000 рублей за единицу, ограниченный выбор цветовых решений.
Солнцезащитные очки съ экономической эффективности защищают глаза и кожу вокруг них. Модели с маркировкой UV400 блокируют до 99% УФ-лучей. Плюсы: защита органов зрения, предотвращение преждевременного старения кожи вокруг глаз. Минусы: недостаточно защиты для всей кожи, при неправильном выборе могут искажать восприятие. Цена от 1000 рублей.
Специальные зонты для пляжа обеспечивают тень и защищают кожу от прямых солнечных лучей. Обратите внимание на модели с высоким уровнем УФ-защиты. Плюсы: мобильность, возможность создания уютного пространства. Минусы: необходимость установки, может не выдерживать сильный ветер. Цена от 2000 рублей.
Крема с витаминами C и E помогают защищать кожу от свободных радикалов, вызываемых солнечными лучами. Плюсы: антиоксидантный эффект, улучшение состояния кожи. Минусы: не заменяет физическую защиту, требуется периодическое обновление применения. Цена от 1500 рублей.
Регулярное употребление антиоксидантов – пищевых добавок и продуктов с высоким содержанием витаминов и минералов, таких как морковь, шпинат и ягоды. Они улучшают защитные свойства кожи. Плюсы: дополнительная поддержка изнутри, улучшение общего состояния. Минусы: не обеспечивают быстрой защиты, требуют постоянного употребления. Цена от 500 рублей за упаковку.
Использование защитного геля или спрея на основе алоэ вера обеспечивает легкое охлаждение и увлажнение, а также защищает кожу от солнечных повреждений. Плюсы: успокаивающее действие, подходит для чувствительной кожи. Минусы: нужно использовать регулярно, может оставить следы. Цена от 800 рублей.
Тень от деревьев или зданий также предоставляет защиту от солнца. Ищите затененные места, особенно в часы пиковой солнечной активности с 10:00 до 16:00. Плюсы: бесплатный способ защиты. Минусы: недостаток мобильности, не всегда доступно.
