аудиотерапия

Музыка – один из самых доступных и простых инструментов для снижения тревожности. Выбор правильных мелодий и звуков может значительно помочь в управлении стрессом.

Для повышения настроения рекомендуется использовать тщательно составленные плейлисты с музыкой для души. Исследования показывают, что музыка имеет сильное

Для достижения состояния эмоционального улучшения используйте музыку как средство влияния на психику. Исследования показывают, что звуковые волны способны

Электронная музыка может стать мощным инструментом для воздействия на психику. Многие исследования показали, что звуки, используемые в электронной музыке