диабет 2 типа

Начните с регулярных аэробных упражнений, таких как бег, плавание или велоспорт. Эти активные занятия способствуют повышению чувствительности к инсулину

Для снижения риска развития диабета важно внедрение в повседневную практику физической активности. Силовые упражнения, выполняемые 2-3 раза в неделю, помогут

Клеточная трансплантация представляет собой перспективный подход в лечении диабета, предлагая новое направление в терапии этого заболевания.

Регулярная проверка уровня глюкозы критически важна для повышения качества жизни пожилых людей с диабетом 2 типа. Понимание того, как контролировать уровень

Чтобы снизить риски для здоровья при метаболическом синдроме, начните с изменений в образе жизни. Здоровое питание, основанное на уменьшении сахара и насыщенных

Соблюдение диабетической диеты является ключевым шагом для пожилых людей с диабетом 2 типа. Рацион должен включать много овощей, цельнозерновых продуктов

Изменение диеты может значительно снизить риск инсулинорезистентности. Фокусируйтесь на уменьшении потребления углеводов и увеличении доли белков и жиров в рационе.