Психология
Лучшие советы для родителей детей с СДВГ
03
Чтобы помочь ребенку с СДВГ, начните с создания четкого распорядка дня. Это обеспечивает предсказуемость и стабильность, что крайне важно для детей с этим расстройством.
Универсальный портал на каждый день
Жизнь в декрете
Психологическая поддержка мамы
03
Забота о здоровье мамы в декрете требует особого внимания. Важно активно поддерживать её эмоциональное состояние, особенно в моменты стресса и усталости.
Универсальный портал на каждый день
Отношения
Лучшие техники для восстановления любви после предательства
04
Первый шаг к восстановлению любви после предательства – откровенное общение. Используйте техники общения, такие как активное слушание и выражение своих
Универсальный портал на каждый день
Отношения
Психология отношений с друзьями
02
Чтобы строить крепкие отношения, необходимо активно слушать и понимать друзей. Эмоциональная поддержка в дружбе закладывает основу для доверия и взаимопонимания
Универсальный портал на каждый день
Конфликты
Конфликты и поддержка друзей
01
Чтобы укрепить дружбу в условиях конфликтов, важно понимать психологию отношений и механизмы, действующие в моменты споров. Эмоциональная поддержка, которую
Универсальный портал на каждый день
Психология
Психология семейной адаптации
01
Для успешной адаптации в семье важно осознанно сохранять и развивать семейные традиции. Они служат основой, которая помогает членам семьи поддерживать
Универсальный портал на каждый день
Психология
Лучшие практики общения с пожилыми людьми
03
Слушайте внимательно. Это первый и самый важный шаг в общении. Пожилые люди ценят внимание и хотят, чтобы их истории и переживания воспринимались всерьез.
Универсальный портал на каждый день
Гештальт-терапия
Гештальт-терапия и вина
01
Чтобы эффективно использовать гештальт-терапию и вино в процессе самопознания, стоит обратить внимание на техники, позволяющие освободиться от эмоциональных блоков.
Универсальный портал на каждый день
Границы
Лучшие советы по восстановлению доверия
03
Первый шаг к восстановлению доверия – это честное общение в отношениях. Откровенно объясните своему партнеру, какие чувства вы испытываете после конфликта.
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Лучшие практики психологической поддержки
01
При оказании психологической поддержки пациентам с онкологией важно обеспечить стрессоустойчивость как самих пациентов, так и их близких.
Универсальный портал на каждый день