ферментация

Приготовить традиционный квас в домашних условиях просто, и для этого вам понадобится всего несколько ингредиентов. Используйте закваску, чтобы запустить

Включение ферментированных продуктов в свою диету приносит множество преимуществ для здоровья. Эти продукты, содержащие пробиотики, обогащают организм