Легкая атлетика
Частые травмы у людей и методы их профилактики для активного образа жизни
022
Для уменьшения риска травм в плавании рекомендуется выполнять регулярные упражнения для пловцов, которые помогут укрепить основные группы мышц и улучшить гибкость.
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Методы ПНФ при спастике как эффективные подходы в реабилитации пациентов
025
Методы ПНФ (проприоцептивногоNeuromuscular Facilitation) являются полезными инструментами в терапии спастичности, особенно при двигательных нарушениях у детей.
Универсальный портал на каждый день
Наука
Нейрореабилитация после инсульта
030
Для достижения успеха в восстановлении после инсульта важно использовать специализированные реабилитационные программы, которые включают современные реабилитационные технологии.
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Физические упражнения как способ профилактики болезни Паркинсона и поддержания здоровья нервной системы
030
Регулярные физические упражнения значительно снижают риск развития болезни Паркинсона и способствуют улучшению качества жизни. Учитывая данные исследований
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Как упражнения Маккензи помогают облегчить боли в пояснице и восстановить подвижность
033
Рекомендуется начинать с упражнения «Кобра», которое помогает улучшить подвижность поясницы и снять напряжение. Лягте на живот, тщательно выпрямите
Универсальный портал на каждый день
Бокс
Частые травмы у спортсменов и процесс их реабилитации с примерами и советами
025
Для бойцов ММА частые травмы требуют специализированного подхода к лечению. Наиболее распространённые травмы включают растяжения, вывихи и повреждения суставов.
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Десять полезных упражнений для быстрого восстановления после травм и улучшения состояния
030
Выбор восстановительных упражнений после травм требует внимательного подхода и учета индивидуальных особенностей каждого спортсмена. Упражнения должны
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Коррекция сколиоза у детей — упражнения и ортезы
027
Для лечения сколиоза у ребенка требуется комбинированный подход, в который входят упражнения и ортопедические изделия. Специальные физические занятия помогают
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Реабилитационный фитнес
033
После травмы или операции важным шагом для восстановления является подбор индивидуальных тренировок. Эти занятия включают специально подобранные упражнения
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
ЛФК в онкореабилитации
022
Лечебная физическая активность занимает центральное место в онкореабилитации пациентов, переживших онкологические заболевания. Она служит мощным инструментом
Универсальный портал на каждый день