Витамины и БАДы
Как выбрать витамины для женщин с анемией для улучшения здоровья и энергии
01
При анемии критически важно включение добавок для женщин, которые способствуют улучшению здоровья женщин. Среди необходимых компонентов в рационе – железо
Универсальный портал на каждый день
Одинокие родители
Обязательные анализы для здоровья будущих родителей при планировании беременности
00
Перед зачатиями рекомендуется пройти ряд медицинских обследований, направленных на оценку состояния здоровья будущих родителей. Эти анализы помогут выявить
Универсальный портал на каждый день
Диеты и питание
Питание при анемии
02
Для повышения уровня железа в организме добавьте в рацион продукты, богатые этим веществом. Красное мясо, птица и рыба являются отличными источниками гемового
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Контроль уровня гомоцистеина для сосудов
01
Для улучшения здоровья сердечно-сосудистых систем важно контролировать уровень гомоцистеина в крови. Этот аминокислотный метаболит, если его концентрация
Универсальный портал на каждый день
Диеты
Диета для будущих мам — питание при беременности
01
Сбалансированное питание во время беременности имеет огромное значение для здоровья как будущей мамы, так и её малыша. Включите в своё меню больше белков
Универсальный портал на каждый день