каротиноиды
Для поддержания здоровья глаз и улучшения зрения важно обратить внимание на определенные добавки и препараты. Среди них стоит выделить лугутеин и зеаксантин
Для снижения риска развития катаракты стоит обратить внимание на элементы, богатые антиоксидантами. Регулярное употребление таких продуктов поможет поддержать