катание на коньках
Имея в виду обучение зимним видам спорта, важно заранее подготовиться и избежать распространенных ошибок. Первым шагом к успешным тренировкам на лыжах
Перед тем как выйти на лед, проверьте его прочность. Лед должен иметь минимальную толщину в 10 см для безопасного катания. Убедитесь, что выбранная площадка