медитация и йога
Практика йоги в соответствии с лунным циклом предлагает женщинам уникальную возможность настроиться на изменения в их внутреннем состоянии, учитывая физическое
Медитация – это мощный инструмент для достижения умственного спокойствия и глубокого самосознания. Правильно проводимые дыхательные практики помогают находить