ментальные образы

Практикуйте техники визуализации, чтобы трансформировать внутренние переживания, связанные со стрессом, в позитивные ментальные образы. Представляйте свои

Визуализация информации обладает силой, способной значительно улучшить концентрацию и понимание. Одной из эффективных практик является создание ментальных

Попробуйте проиллюстрировать вашу цель с помощью ментальных образов. Психология подтверждает: визуализация помогает не только в достижении результатов