нутриенты для веганов
Чтобы начать день с полезного питания, выбирайте веганские завтраки, богатые питательными веществами и низкокалорийные блюда. Например, овсянка с ягодами
Используйте добавки, которые помогут поддержать здоровье веганов при соблюдении веганской диеты. Веганство требует особого подхода к питанию из-за ограничения