Серфинг
15 распространённых ошибок новичков в скалолазании которые мешают прогрессу
01
Понимание и избежание типичных ошибок в тренировках для новичков может улучшить ваши результаты в скалолазании и ускорить продвижение. В первую очередь
Универсальный портал на каждый день
Серфинг
Лучшие маршруты для начинающих по уровню сложности с подробными описаниями и рекомендациями
00
Для тех, кто хочет начать заниматься скалолазанием, маршруты для начинающих – это отличная возможность освоить навыки. Рекомендуется обратить внимание
Универсальный портал на каждый день
Скалолазание
Сравнение скалолазания и альпинизма
02
Если вы решили выбрать между скалолазанием и альпинизмом, начните с определения своих целей и уровня подготовки. Скалолазание фокусируется на технике и
Универсальный портал на каждый день
Скалолазание
Как выбрать первое снаряжение
00
Для начинающих скалолазов критически важно выбрать правильное оборудование для скалолазания, которое обеспечит безопасность и комфорт. Начните с основного
Универсальный портал на каждый день