обсуждение чувств

Первый шаг к открытой беседе о сложных проблемах – это осознание важности навыков общения. Начните с того, чтобы обсудить ваши переживания в паре.

Начните с честного обсуждения чувств с вашим партнером. Это укрепляет доверие в паре и создает пространством для открытого общения. Чтобы избегать недопонимания