Скалолазание
Анализ аварийных ситуаций и практические выводы для повышения безопасности
043
Особое внимание стоит уделить техникам приземления. Неправильные действия при приземлении – одна из основных причин травм. Рекомендуется проводить регулярные
Универсальный портал на каждый день
Скалолазание
Правила поведения в свободном падении для безопасного и комфортного приземления
031
Перед прыжком важно знать, как правильно вести себя в свободном падении. Начинающим следует сконцентрироваться на правильной технике расположения тела
Универсальный портал на каждый день
Скалолазание
Полезные привычки опытных парашютистов для безопасных и приятных прыжков
021
Опытные парашютисты уделяют особое внимание подготовке и тренировкам, что значительно повышает безопасность прыжка. Придерживайтесь строгого графика парашютных
Универсальный портал на каждый день
Скалолазание
Топ-15 главных ошибок новичков при выполнении прыжков в спорте
026
Что нужно знать новичкам в парашютном спорте, чтобы избежать распространенных ошибок при прыжках? Прежде всего, понимание основных аспектов подготовки
Универсальный портал на каждый день