орехи

Чтобы поддерживать здоровье глаз, важно включить в свой рацион определенные продукты. Диета для зрения должна включать в себя рыбу, орехи, фрукты и овощи

Приготовить салат с фруктами, который станет настоящим украшением праздничного стола, – задача не из лёгких, но этот салат с грушей, орехами и горгонзолой

Для создания идеального второго блюда или легкой закуски, попробуйте салат с запечённой тыквой и киноа. Это отличный веганский рецепт, который не только

Запечённый банан с корицей и орехами – это отличный выбор для десерта. Этот лёгкий рецепт подходит как для завершения ужина, так и как десерт к чаю.

Для создания освежающего салата из свеклы с козьим сыром и орехами достаточно всего нескольких ингредиентов. Этот блюдо подходит для вегетарианцев и станет

Для приготовления крем-супа из цветной капусты с кешью требуется всего несколько ингредиентов, которые обеспечат восхитительный вкус и полезные свойства этого блюда.

Как готовить рыбу: Пангасиус – это отличный выбор для приготовления диетических блюд. Чтобы создать запеченную рыбу в ореховой панировке, сначала подготовьте

Запечённый халлуми с медом и орехами – идеальный вариант для вегетарианского ужина. Этот сыр халлуми обладает уникальной текстурой и вкусом, которые идеально

Чтобы сделать домашние марципановые конфеты, вам понадобятся всего несколько ингредиентов и немного времени. Приготовление такого десерта порадует вас

Остановите воспалительные процессы с помощью правильного питания. Включите в свой рацион продукты, способствующие снижению воспаления, такие как свежие