открытость в любви
Прежде всего, начните с работы над своей психологической открытостью. Признайте свои страхи, касающиеся новых отношений, и дайте себе право чувствовать их.
Начните с практики полной честности и доверия в общении с партнерами. Простые, открытые разговоры о чувствах и потребностях укрепляют отношения.
Чтобы преодолеть страх открытости, активно обсуждайте сексуальные темы с близкими. Разговоры о сексе помогают развить сексуальную уверенность и укрепляют