перемены в жизни
Чтобы справиться со страхом перед изменениями в жизни, начните с управления эмоциями. Осознанность помогает понять, что перемены —
Начните с определения своих страхов. Чрезвычайные изменения могут вызывать глубокие психологические переживания. Оценивайте, что конкретно вызывает у вас