Горнолыжный отдых
Что нужно включить в аптечку для безопасности и здоровья в любой ситуации
01
При планировании поездки на отдых или кемпинг важно собрать аптечку, которая обеспечит вашу безопасность и комфорт. Включите в нее базовые медицинские
Универсальный портал на каждый день
Автошколы
Что делать после первого ДТП простая и понятная инструкция для водителей
02
В случае первого ДТП важно сохранять спокойствие. Стресс может помешать грамотным действиям. Если происшествие произошло, первое, что следует сделать –
Универсальный портал на каждый день
Животные
Как ухаживать за кожей после укусов или ран
02
Обработка раны сразу после укуса крайне важна для предотвращения инфекции. Первую помощь следует оказать в течение первых часов: промыть поражённое место
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Алгоритм «RICE 2.0» при острых травмах
01
При острых травмах, особенно в спорте, важно быстро применять алгоритм RICE 2.0. Сначала обеспечьте покой травмированной области. Это поможет предотвратить
Универсальный портал на каждый день
Дорожные ситуации
Авария с пострадавшими — алгоритм помощи
00
Если вы стали свидетелем ДТП, ваша первая реакция должна быть нацелена на помощь пострадавшим. Оцените обстановку и убедитесь в безопасности зоны.
Универсальный портал на каждый день
Путешествия
Как вести себя в экстренных ситуациях
03
При возникновении экстренной ситуации сохраняйте спокойствие и действуйте быстро. Первым делом оцените обстановку и определите, нужна ли вам помощь экстренных служб.
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Травмы глаза — первая помощь
03
При травме глаза важно немедленно оценить ситуацию и оказать первую помощь. Промыть глаз чистой водой или солевым раствором поможет удалить инородное тело
Универсальный портал на каждый день
Домашние животные
Первая помощь домашним животным в экстренных ситуациях
03
При возникновении экстренной ситуации у питомца, первым делом необходимо оценить состояние животного. Если вы заметили, что ваш питомец получил ушиб или
Универсальный портал на каждый день