поддержка мам
На основании отзывов и рекомендаций мам, которые уже прошли через декретный период, выделены лучшие онлайн-сообщества, обеспечивающие поддержку и советы
Первым шагом к улучшению здоровья после родов является внимание к питанию. Важно включать в свой рацион продукты, содержащие необходимые витамины и минералы.