преодоление преград
Чтобы победить страх неудачи, начните с изменения отношения к эмоциям. Оцените свои переживания как нормальную часть процесса. Применение техник ментального
Для поддержания мотивации в творческих проектах начинайте день с чётко определённых целей. Например, установите небольшие, достижимые задачи на каждый день.