Витамины и БАДы
Интимная гимнастика — упражнения Кегеля 2.0
02
Для достижения максимальной пользы от упражнений Кегеля, стоит рассмотреть новые техники и подходы, способные разнообразить интимную гимнастику.
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Защита от ВПЧ — вакцинация и скрининг шейки матки
02
ВПЧ вызывает развитие предраковых состояний и онкологии шейки матки. Регулярное прохождение тестов на наличие вируса позволяет диагностировать изменения
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Интегративная медицина — объединение подходов
03
Для оптимизации здоровья стоит обратиться к интегративной медицине, которая успешно объединяет методы традиционной и альтернативной медицины.
Универсальный портал на каждый день
Женское здоровье
Женское здоровье и карьера
01
Создание здорового баланса между карьерой и личной жизнью – ключ к сохранению благополучия для женщин. Рабочие условия напрямую отражаются на здоровье
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Digital twin для мониторинга хронических заболеваний
01
Цифровые двойники играют ключевую роль в мониторинге хронических заболеваний. Они позволяют создавать виртуальные модели пациента на основе данных о состоянии
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Антиоксиданты и профилактика катаракты
03
Для снижения риска развития катаракты стоит обратить внимание на элементы, богатые антиоксидантами. Регулярное употребление таких продуктов поможет поддержать
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Липидные нарушения
03
Для улучшения здоровья сердца важно контролировать уровень холестерина и проводить регулярные медицинские обследования. Анализ липидов позволяет выявить
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Водный массаж — польза и противопоказания
06
Водный массаж является эффективным способом улучшения общего самочувствия и снижения веса. Он воздействует на тело при помощи струй воды, что способствует
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Как справиться с сердечной недостаточностью классификации АВН
03
Регулярный контроль артериального давления – первостепенная задача для снижения риска сердечной недостаточности. Поддержание оптимальных показателей поможет
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Гимнастика для глаз при спазме аккомодации
00
Спазм аккомодации часто приводит к некомфортным ощущениям и снижению остроты зрения. Чтобы снять напряжение и улучшить состояние глаз, стоит использовать
Универсальный портал на каждый день