Образование
Курсы психологии — самопознание и работа с другими
02
Запишитесь на курсы психологии, чтобы понять механизмы своих отношений и научиться улучшать общение с окружающими. В программе тренингов вы освоите психологические
Универсальный портал на каждый день
Гештальт-терапия
Гештальт-терапия и творчество
03
Обратите внимание на гештальт-терапию, которая может стать вашим инструментом для арт-терапии и эмоционального благополучия. Этот подход акцентирует внимание
Универсальный портал на каждый день
Психология
Психотерапия при шизофрении
03
В процессе лечения шизофрении психотерапия играет ключевую роль, особенно в сочетании с медикаментозным подходом. Психотерапевты рекомендуют использовать
Универсальный портал на каждый день
Подростковая психология
Психология подростковой тревожности
02
Чтобы помочь подросткам справиться с тревожностью, родителям стоит внимательно следить за её симптомами. К ним могут относиться постоянное беспокойство
Универсальный портал на каждый день
Психология
Эмоциональный интеллект и фобии
05
Для того чтобы справиться с фобиями и страхами, необходимо развивать эмоциональный интеллект. Эмоциональная регуляция помогает управлять своими эмоциями
Универсальный портал на каждый день
Здоровье
Нейропластичность и восстановление
07
Изучение нейропластичности открывает множество возможностей для восстановления нервной системы после травмы. Исследования показывают, что мозг способен
Универсальный портал на каждый день
Гештальт-терапия
Гештальт-терапия и детство
02
Изучая детскую психология, важно принимать во внимание, как детство формирует личность и влияет на жизнь во взрослом возрасте. Гештальт-терапия предлагает
Универсальный портал на каждый день
Психология
Психология измен
03
Для того чтобы понять, как пережить измену, важно разобраться в причинах неверности и ее влиянии на доверие между партнерами. Измена может стать причиной
Универсальный портал на каждый день
Коучинг
Коучинг и здоровье
00
Выбор профессионального коуча может стать решающим шагом на пути к здоровью и благополучию. Тщательное целеполагание с помощью коучинга позволяет определить
Универсальный портал на каждый день
Психология
Тайм-менеджмент и психотерапия
02
Представьте себе, что вы можете управлять своим временем так же эффективно, как стремитесь к личностному росту. Тайм-менеджмент не просто полезная техника
Универсальный портал на каждый день