самооценка и успех
Психотерапия предлагает эффективные методы для улучшения уверенности в себе. При низкой самооценке эти подходы становятся особенно актуальными – они помогают
Осознанная работа с эмоциями является ключом к формированию здоровой самооценки. Гештальт-подход предлагает инструменты для исследования собственных чувств