системная терапия

Для эффективного решения эмоциональных проблем в 2023 году стоит обратить внимание на эмоционально-ориентированную терапию. Этот подход зарекомендовал

Когнитивная терапия выделяется среди других методов психотерапии благодаря своей направленности на изменение негативных мыслительных шаблонов.