смузи для энергии

Для здорового завтрака предусмотрите смузи из шпината с бананом и яблоком. Этот напиток не только насыщен витаминами, но и отлично подходит для детоксикации организма.

После силовых тренировок масса вашего тела нуждается в качественном восстановлении и строительстве новых волокон. Для этого идеальны питательные смузи.