Здоровый образ жизни
Биохакинг кофеином безопасные дозировки и оптимальный тайминг для повышения продуктивности
02
Для оптимизации здоровья и продуктивности рекомендуется пить кофе в пределах 200-400 мг кофеина в день. Это эквивалентно 2-4 чашкам кофе, в зависимости
Универсальный портал на каждый день