страх перемен

Сосредоточьтесь на развитии эмоциональной устойчивости. Сложности и изменения в жизни могут вызывать страх, но регулярная практика управления своими эмоциями

Для того чтобы спокойно относиться к переменам, начинайте с принятия их как неизбежной части жизни. Осознание того, что перемены – это возможность для