стресс в спорте

Для достижения лучших результатов в соревновательном плавании психологическая подготовка играет не менее важную роль, чем физическая. Плавцы, которые осознают

Психология играет ключевую роль в подготовке спортсменов к соревнованиям. Психолог олимпийской сборной России подчеркивает, что понимание своих эмоциональных

Поддержка команды и соответствующее поведение болельщиков могут оказывать значительное воздействие на психику спортсменов и их эмоциональное состояние

Запомните: ментальные техники определяют успех спортсменов не меньше, чем физическая подготовка. Разработка обоснованных стратегий ментальной подготовки

Спортсменам рекомендовано применять техники психологии для восстановления уверенности после неудач. Поддержка профессионального психолога может стать ключом

Спортсменам нужно находить способы управления стрессом перед ответственными моментами. Один из лучших методов – визуализация успеха. Представление себя

Изучение спортивной психологии становится необходимой частью подготовки спортсменов. Ментальная подготовка и работа с психикой позволяют достигать высоких