Баскетбол
Методы реабилитации локтя после перегрузки в спорте и повседневной жизни
02
При перегрузке локтя, особенно в результате занятий спортом, таких как теннис, важно обратить внимание на начало реабилитации сразу после появления дискомфорта.
Универсальный портал на каждый день
Баскетбол
Самые эффективные ритуалы, которые помогут настроиться перед матчем
00
Перед матчем по теннису важно уделить внимание не только физической подготовке, но и ритуалам, которые способствуют концентрации и эмоциональной устойчивости.
Универсальный портал на каждый день