тренировка плавания
Для улучшения физической формы и увеличения выносливости в воде рекомендуется применять разнообразные тренировочные методы. Следуйте советам по применению
Для достижения успеха в плавании баттерфляем важно уделять внимание основам техники. Правильное положение тела, координация движений и ритм дыхания способны