тренировки на велосипеде
Определите конкретный план тренировок за 6-8 недель до велотура. Включите разнообразные велосипедные маршруты, чтобы развивать выносливость и адаптироваться
Для всех, кто активно занимается велоспортом или только начинает знакомство с велоаппами, существует ряд приложений, которые существенно облегчают тренировочный