уроки плавания
Фристайл, также известный как кроль, часто выбирается пловцами на соревнованиях благодаря своей скорости и эффективности. Техника фристайла фокусируется
Для достижения успеха в плавании баттерфляем важно уделять внимание основам техники. Правильное положение тела, координация движений и ритм дыхания способны