усвоение железа
Добавки с железом играют важную роль в поддержке организма, особенно при анемии. Они помогают восполнить дефицит железа, необходимого для формирования гемоглобина.
Вегетарианцам рекомендуется уделять особое внимание усвоению железа для поддержания здоровья крови и оптимального уровня гемоглобина. Чтобы предотвратить