Бег
Тренировка мощности на подъёмах с использованием ERG-режима для велосипедистов
01
Для достижения высоких результатов на подъёмах на велосипеде рекомендуется использовать велотренажер в erg-режиме. Этот режим позволяет точно настраивать
Универсальный портал на каждый день
Бег
Как быстро настроить посадку на AI-фитбайке за три минуты без лишних усилий
02
Оптимальная посадка на велосипеде – залог максимальной эффективности тренировок на велотренажере. Для быстрого и точного настройки посадки на фитбайке
Универсальный портал на каждый день
Спорт
Как проводить интервальные тренировки на велотренажере для максимальной пользы
00
Интервальные тренировки на велотренажере – это один из лучших способов для похудения, который сочетает интенсивные усилия с периодами восстановления.
Универсальный портал на каждый день