внимание и обучение
Практикуйте внимательность, чтобы улучшить свое внимание и восприятие. Отключите отвлекающие факторы и сосредоточьтесь на том, что действительно важно.
Для улучшения концентрации важно внедрять техники, направленные на развитие внимания и памяти. Одним из эффективных методов является применение когнитивных