здоровье в старости

Для замедления процессов старения стоит обратить внимание на эпигенетические маркеры, которые можно модифицировать с помощью разнообразных методов.

Пожилые люди в России имеют доступ к различным социальным программам, которые обеспечивают уход за пожилыми и поддержку их жизнедеятельности.

Регулярная физическая активность – один из ключевых аспектов поддержания здоровья пожилых людей. Умеренные упражнения, такие как прогулки на свежем воздухе