жертвы травли

Чтобы защитить свое ментальное здоровье, важно осознавать реальные последствия кибербуллинга. Жертвы этого психологического насилия часто сталкиваются

Сначала определите, как реагировать на кибербуллинг. Если вы сталкиваетесь с интернет-агрессией, сохраняйте спокойствие и не позволяйте эмоциям взять верх.