зрительная нагрузка

Очки-тренажёры представляют собой эффективное решение для поддержания здоровья глаз и коррекции зрения. Лучшие модели на рынке предлагают разнообразные

Каждые 20 минут работы за компьютером делайте перерыв на 20 секунд и смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров).

Регулярные перерывы при работе с компьютером – важный шаг для защиты здоровья глаз. Каждые 20 минут отводите взгляд от экрана и смотрите на предметы, находящиеся

Чтобы повысить концентрацию и сохранить фокусировку, необходимо регулярно выполнять упражнения для улучшения зрения. Эти простые техники помогают снизить

Регулярные осмотры у офтальмолога помогают выявить возможные нарушения зрения на ранних стадиях. Рекомендуется проводить такие осмотры у детей как минимум

Если вы часто работаете за компьютером, настоятельно рекомендуем рассмотреть очки для чтения с оптической коррекцией, которые помогут снизить профилактику