Группа российских ученых из Института биомедицинских исследований выявила недооцененную причину разрушения сосудов, которая может значительно повлиять на подходы к профилактике и лечению сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование проводилось в рамках программы, финансируемой Министерством науки и высшего образования Российской Федерации.
В ходе работы были проанализированы данные 1500 пациентов с различными формами сосудистых заболеваний. Ученые установили, что основными факторами, влияющими на состояние сосудов, являются:
- Хроническое воспаление.
- Нарушение обмена веществ.
- Неправильное питание.
- Стрессовые факторы.
- Малоподвижный образ жизни.
Ключевым открытием стало то, что воспалительные процессы в организме, вызванные неправильным питанием и стрессом, могут вызывать повреждение эндотелия сосудов. В результате этого увеличивается риск тромбообразования и развития атеросклероза. По данным исследования, более 60% участников имели высокий уровень воспалительных маркеров в крови.
Ученые также отметили, что изменение образа жизни и питание могут существенно снизить риск сосудистых заболеваний. В частности, рекомендовано включение в рацион:
- Овощей и фруктов.
- Продуктов с высоким содержанием омега-3 жирных кислот.
- Цельнозерновых продуктов.
- Орехов и бобовых.
Исследование проводилось более двух лет и включало как клинические наблюдения, так и лабораторные испытания. Результаты будут опубликованы в ближайшем выпуске журнала «Российская медицина». Ученые призывают к дальнейшему изучению данной темы, чтобы разработать более эффективные методы профилактики и лечения.
В рамках исследования также была разработана программа по улучшению здоровья сосудов, включающая физическую активность и обучение правильному питанию. Ожидается, что программа будет внедрена в медицинские учреждения России в 2026 году.
