Россиян предупреждают о риске инфаркта из-за мороженого в жару

В летний период, особенно в жаркие дни, российские врачи предупреждают о возможных рисках для здоровья, связанных с употреблением мороженого. По данным Минздрава России, резкие перепады температуры в организме могут привести к серьезным последствиям, включая риск инфаркта миокарда.

Согласно исследованиям, проведенным в 2026 году, число случаев инфаркта в России в летние месяцы увеличивается на 15% по сравнению с остальными сезонами. Основной причиной этого является чрезмерное употребление холодных продуктов, таких как мороженое, в условиях высокой температуры окружающей среды.

Врачи рекомендуют учитывать следующие факторы при употреблении мороженого:

• Температура окружающей среды выше 30°C.
• Индивидуальные заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Возраст старше 60 лет.
• Наличие лишнего веса или ожирения.

Профессор кардиологии Алексей Смирнов из Московского государственного университета отмечает, что резкое охлаждение организма может вызвать спазмы сосудов. Пациенты с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям особенно уязвимы в такие моменты.

По данным исследований, проведенных в центре "Здоровое сердце", более 30% россиян в возрасте старше 50 лет сообщают о проблемах с сердцем, что делает их более уязвимыми к жаре и холодным продуктам.

Врачи также рекомендуют следить за умеренным потреблением мороженого и выбирать продукты с низким содержанием сахара и жира. Важно помнить, что замороженные десерты не должны заменять полноценное питание.

Специалисты советуют использовать следующие меры предосторожности:

• Не употреблять мороженое в условиях сильной жары.
• Выбирать мороженое с природными ингредиентами.
• Не есть мороженое сразу после выхода на улицу из кондиционированного помещения.

В связи с растущим количеством случаев инфаркта в летний период, Минздрав России планирует провести информационную кампанию, направленную на повышение осведомленности населения о рисках, связанных с употреблением холодных продуктов в жару. Ожидается, что кампания стартует в начале августа 2026 года.