Специалисты Роспотребнадзора и врачебного сообщества обратили внимание россиян на возможные риски, связанные с употреблением газированных напитков, особенно лимонадов, в летний период. Согласно последним данным, наблюдается рост потребления этих напитков среди населения, что вызывает обеспокоенность у медиков.
По данным опросов, проведенных в июле 2025 года, более 60% россиян предпочитают освежающие газированные напитки в летнюю жару. Однако врачи предупреждают, что чрезмерное употребление таких напитков может привести к ряду проблем со здоровьем.
К основным рискам, связанным с употреблением лимонадов, относят:
- Увеличение массы тела. По данным Национального медицинского исследовательского центра питания, регулярное потребление сладких газированных напитков может привести к избыточному весу и ожирению.
- Проблемы с зубами. Кариес и эрозия эмали являются распространенными последствиями частого употребления кислых и сладких напитков.
- Повышенный риск диабета. Согласно исследованиям, проведенным Институтом диабета, люди, употребляющие более одной порции газированных напитков в день, имеют на 26% больший риск развития диабета 2 типа.
Врачи рекомендуют заменять лимонады натуральными соками или водой, особенно в условиях повышенных температур. Также они подчеркивают важность соблюдения норм потребления сахара, который, по данным ВОЗ, не должен превышать 10% от общего калорийного рациона.
На фоне растущей популярности здорового образа жизни Роспотребнадзор продолжает проводить информационные кампании, направленные на повышение осведомленности граждан о рисках, связанных с употреблением сладких газированных напитков. В этом году было запланировано несколько мероприятий, включая лекции и семинары в образовательных учреждениях.
Кроме того, по данным статистики, в 2025 году объем продаж безалкогольных газированных напитков в России составил 1,2 миллиарда литров, что на 15% больше по сравнению с предыдущим годом. Это свидетельствует о росте интереса населения к таким продуктам, несмотря на предупреждения медиков.
Роспотребнадзор также обращает внимание на необходимость внимательного чтения этикеток и изучения состава напитков. Часто производители добавляют в лимонады консерванты и красители, которые могут негативно влиять на здоровье.
По результатам опросов, проведенных в июле 2025 года, 45% россиян не читают состав напитков перед покупкой, что подтверждает необходимость дальнейшей образовательной работы со стороны государственных органов.
В заключение, врачи подчеркивают, что несмотря на удовольствие от потребления газированных напитков, важно помнить о последствиях для здоровья и придерживаться здорового образа жизни.
