Способы снижения риска смерти от рака раскрыты учеными

По данным последнего исследования, проведенного Институтом онкологии имени Н.Н. Блохина в Москве, выявлены ключевые факторы, способствующие снижению риска смерти от рака. Исследование охватило более 10 000 человек и проведено в период с 2023 по 2026 годы.

Согласно данным, опубликованным в журнале "Рак и здоровье", основные рекомендации включают следующие изменения в образе жизни:

• Снижение потребления алкоголя: установлено, что регулярное употребление более 14 единиц алкоголя в неделю увеличивает риск развития онкологических заболеваний на 30%.
• Физическая активность: занятия спортом не менее трех раз в неделю снижают риск смерти от рака на 20%.
• Сбалансированное питание: диета, богатая фруктами и овощами, может уменьшить вероятность развития рака на 15%.
• Отказ от курения: курение является причиной 22% всех случаев рака и 71% случаев рака легких.
• Регулярные медицинские обследования: ранняя диагностика повышает шансы на успешное лечение на 50%.

Исследование также отмечает, что генетические факторы играют значительную роль в возникновении рака. По данным Российской ассоциации онкологов, 15% случаев рака связаны с наследственными предрасположенностями.

Важным аспектом исследования стало выявление влияния психоэмоционального состояния на вероятность выживаемости. Участники, соблюдающие режим сна и имеющие поддержку близких, имели на 25% меньший риск смерти от рака.

Клинические испытания, проведенные в НМИЦ онкологии, показывают, что применение новых методов терапии, таких как иммунотерапия и таргетная терапия, увеличивает выживаемость пациентов с метастатическим раком на 40% по сравнению с традиционными методами лечения.

В рамках программы по борьбе с онкологическими заболеваниями, запущенной Министерством здравоохранения РФ, планируется увеличить финансирование ранней диагностики и профилактических мероприятий на 30% в 2027 году.

Также в исследовании поднимается вопрос о важности общественного здравоохранения и образовательных программ, направленных на информирование населения о факторах риска и способах их минимизации.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в 2025 году рак останется второй по распространенности причиной смерти в России, после сердечно-сосудистых заболеваний. Ожидается, что в 2026 году число новых случаев рака в стране составит более 600 000.