Телезвезда призналась в стыдной привычке, вызывающей тошноту

Известная российская телеведущая и актриса Мария Иванова в интервью, опубликованном 6 июля 2026 года, призналась в наличии привычки, которая вызывает у нее стыд и тошноту. В разговоре с журналистами Иванова отметила, что эта привычка негативно сказывается на её психическом состоянии и отношении к себе.

Телезвезда рассказала, что в последние годы стала замечать за собой стремление к перееданию в стрессовых ситуациях. Она отметила, что это происходит не только в личной жизни, но и на работе, что усугубляет её эмоциональное состояние.

Иванова также упомянула, что в рамках борьбы с этой привычкой она обратилась за помощью к психологу. По её словам, работа с профессионалом помогла ей осознать корни проблемы и начать процесс изменения.

В интервью Мария Иванова упомянула конкретные методы, которые она использует для борьбы с перееданием:

• Ведение дневника питания.
• Регулярные занятия спортом.
• Медитация и дыхательные упражнения.

Кроме того, телеведущая рассказала о поддержке, которую она получает от семьи и друзей. Она подчеркнула, что открытость в этом вопросе помогла ей лучше понять свои чувства и эмоции.

Мария Иванова также упомянула, что её опыт может быть полезен другим людям, сталкивающимся с подобными проблемами. По её мнению, важно делиться своими переживаниями и не бояться обращаться за помощью.

На данный момент Иванова продолжает активно работать на телевидении и участвует в различных социальных проектах, направленных на поддержку женщин и борьбу с психологическими проблемами.