Ученые из Института мозга человека имени Н. П. Бехтеревой РАН провели исследование, выявившее признак ускоренного старения мозга у определенной группы населения России. В исследовании участвовали более 1,5 тысячи человек в возрасте от 30 до 70 лет.
Исследование показало, что у 30% участников наблюдаются признаки ускоренного старения, которые могут проявляться в снижении когнитивных функций, ухудшении памяти и изменениях в эмоциональном состоянии. Ученые акцентируют внимание на важности ранней диагностики этих признаков для предотвращения более серьезных заболеваний.
Специалисты использовали метод магнитно-резонансной томографии (МРТ) для анализа структуры мозга. В результате были выявлены изменения в белом веществе, которые, по мнению ученых, свидетельствуют о более быстром старении мозга.
- Возраст участников: 30-70 лет.
- Общее количество участников: 1500.
- Процент участников с признаками ускоренного старения: 30%.
В исследовании также были определены факторы, способствующие ускоренному старению мозга. К ним относятся:
- Хронический стресс.
- Недостаток физической активности.
- Неправильное питание.
- Нарушения сна.
- Отсутствие социальных контактов.
Результаты исследования стали основой для разработки рекомендаций по профилактике старения мозга. Ученые призывают к изменениям в образе жизни, включая регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и активное участие в социальной жизни.
Данные исследования были опубликованы в журнале «Неврология и психиатрия», что привлекло внимание как научного сообщества, так и широкой общественности. Ученые планируют продолжить мониторинг состояния участников и разработать дальнейшие шаги по улучшению их здоровья.
Дополнительно, в рамках исследования проводятся семинары для врачей и медицинского персонала, на которых обсуждаются новые методы диагностики и лечения заболеваний, связанных с ускоренным старением мозга. Программа направлена на повышение осведомленности о проблемах, связанных с когнитивными нарушениями.
Таким образом, выявленные признаки ускоренного старения мозга у россиян подчеркивают необходимость комплексного подхода к здоровью нации и важность профилактики заболеваний в раннем возрасте.
